sexta-feira, 9 de outubro de 2015

Projeto Alimentação Saudável



Neste ano, todas as Escolas Municipais de Cruzeiro do Sul estão engajadas no Projeto Alimentação Saudável, em parceria com a Secretaria Municipal de Educação e a nutricionista Cátia Dullius.

Desde o início do ano, várias atividades foram propostas nos Anos Iniciais, da  EMEF Jacob Sehn, com intuito de promover a conscientização da importância de manter hábitos alimentares saudáveis diariamente.

Foram aplicadas atividades variadas como: como leitura, dramatização e interpretação de gêneros textuais, com o tema alimentação; escrita de histórias; diversidade física das pessoas; valores; origem dos alimentos; estruturação de receita; alimentação saudável; grandezas, educação financeira, entre outras.

Além disso, para atingir também as famílias, cada aluno levou para casa a Sacola da Leitura com livro sobre alimentação, gibis, ficha de leitura, receita e DVD com vídeos sobre hábitos alimentares, obesidade e consumo de produtos industrializados.

Em parceria com o SESI, através do projeto Cozinha Brasil foram desenvolvidas oficinas de culinária, onde os próprios alunos ajudaram a fazer o suco verde e nuggets de vegetais, além de receber receitas saudáveis para fazer com a família.

Dando continuidade, a professora de Educação Física Marciana Corbellini pesou e mediu os alunos, para que fosse calculado o IMC (índice de massa corporal) dos mesmos. Cada aluno recebeu uma ficha com seus dados e classificação corporal.

Para finalizar os pais dos alunos apontados como abaixo e acima do peso participaram de uma palestra com a nutricionista que alertou sobre a importância de uma alimentação balanceada, oferecer comida de criança (arroz, feijão, batata, carne, leite, legumes, frutas) e não industrializados.

Sabemos que com a correria do dia-a-dia cada vez mais estamos optando por comidas prontas e rápidas, o que vem aumentando os índices de crianças e adultos sobrepeso e obesos. Percebe-se a necessidade de resgatar atitudes como cultivo de uma horta, fabricação do pão e massa para consumo, ingestão de água e sucos naturais e frutas.












































quinta-feira, 1 de outubro de 2015

A importância da leitura

Vale a dica...

O projeto Coleção Itaú de Livros Infantis envia gratuitamente os livros para a sua casa (no Brasil), são dois títulos disponíveis (até durarem os estoques).

Para receber, qualquer cidadão brasileiro, pode efetuar um rápido cadastro no site da instituição e receber em sua casa, sem nenhum custo a nova coleção de livros que o Itaú está distribuindo. 

Acesse o site da instituição gratuitamente, através do endereço:


"Ler é um hábito poderoso que nos faz conhecer mundos e ideias."